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Le flow

Le Flow : performer dans l’état de flux

Dans l’Abécédaire de la performance au travail cette semaine, la lettre F pour Flow. As-tu déjà été si absorbé(e) dans une tâche que le temps semblait s’écouler sans que tu t’en rends compte ? Si tu as vécu cette expérience, alors tu as connu le Flow ou flux. […]

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l'automotivation

Les racines de l’automotivation

Toi aussi, il t’arrive de perdre ta motivation ? Je regarde par la fenêtre de mon bureau, et cette belle journée d’été me donne envie de profiter de la piscine. L’automotivation  est parfois un défi, n’est-ce pas ? Même en tant que coach et formatrice en gestion de […]

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amorce performance

L’amorce d’une performance saine et durable

La performance est un mot qui résonne au cœur de ma raison d’être d’entreprise. Il incarne l’idée que nous pouvons atteindre des sommets et réaliser des exploits extraordinaires.  Cependant, je reconnais que ce terme peut parfois susciter une perception négative, principalement en raison de son utilisation abusive et […]

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émotions

Un outil positif d’une gestion et d’une performance durables

Cette semaine, dans l’Abécédaire de la performance au travail, la lettre E pour Émotions. J’aurais pu aussi choisir échec, efficacité, énergie ou effort. Ce ne sont pas ces mots qui résonnent le plus quand je parle de performance avec un gestionnaire. C’est émotion. Ces réactions autant positives que […]

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L'importance des décisions chez le leader

L’importance cruciale de la prise de décisions chez le leader

Cette semaine, dans l’Abécédaire de la performance au travail, la lettre D pour Décision. Qui ne connait pas quelqu’un qui a récemment accepté un poste de gestionnaire pour le salaire, le grand bureau vitré ou son implication au sein du comité de direction. Je te préviens, dans quelques […]

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Communication et le pouvoir des mots

Communiquer à la fois avec efficacité et bienveillance

C comme Communication Actuellement, nous estimons que le temps moyen de traitement d’une information est de 3 secondes. Alors quand tu dois communiquer soit clair, précis et fais ça vite. Tes parents t’ont sûrement dit un jour : « tourne ta langue sept fois dans ta bouche avant de parler. » […]

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